为了帮助2024级新生更好地适应大学生活,缓解初入大学的迷茫与焦虑,土木与测绘工程学院于9月6日在明志楼B301、B302教室举办了以心理健康教育主题班会。此次活动旨在通过互动交流、经验分享和专业指导,为新生们搭建起一座从中学到大学平稳过渡的桥梁。
心理辅导老师卢瑶老师首先以“大学生活的心理调适”为切入,用生动的案例和亲切的语言,讲解了大学生常见的心理适应问题及其应对策略。她鼓励新生们要勇于面对挑战,积极调整心态,学会时间管理和情绪管理,为未来的学习生活打下坚实的基础。土测院心理服务站站长分享了他们在大学期间的学习经验、社团活动参与心得以及如何平衡学业与生活的宝贵经验。这些贴近新生实际的分享,让在场的每一位同学都受益匪浅,有新生表示会后对未来的规划有了更清晰的认识。
此外,班会还特别设置了互动环节,新生们分组讨论了各自对于大学生活的期望与担忧,并在小组内进行了分享。老师解答了新生们提出的关于人际关系处理、学习方法调整等方面的疑问,为他们提供了个性化的建议和支持。
此次活动不仅为新生们提供了一个了解自我、适应环境的平台,也为他们即将展开的大学生活奠定了良好的心理基础。土测院将继续秉持“以生为本”的教育理念,关注每一位学生的健康成长与发展。
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