2024年11月29日晚19:00，自行车协会在明辨楼C103教室成功举办了一场骑行科普讲座，旨在普及骑行知识，提升会员的骑行技能和安全意识，同时增进会员对骑行文化和社交的了解。本次讲座由自行车协会指导教师伍悦和会长杨贵煊主讲，吸引了众多会员代表前来参加。

讲座伊始，伍悦老师首先介绍了骑行的基本概念和基础知识，包括自行车的构造、骑行装备的选择与使用方法等。她详细讲解了不同类型自行车的特点和适用场景，帮助会员们更好地了解自行车，为后续的骑行活动打下基础。

随后，杨贵煊会长则重点分享了骑行技巧与安全方面的知识。他强调了正确的骑行姿势和呼吸方法的重要性，并现场演示了如何刹车、转弯、上下坡等关键技巧。同时，他还特别提醒会员们要注意骑行安全，遵守交通规则，佩戴好安全装备，确保每次骑行都能平安归来。

在骑行健康与体能训练环节，伍悦老师详细介绍了骑行对身体健康的益处，如增强心肺功能、改善血液循环、提高身体协调性等。她还为会员们提供了一些实用的体能训练建议，帮助大家更好地适应骑行活动，提升骑行体验。

紧接着，杨贵煊会长又为大家讲解了骑行规划和路线选择的相关知识。他分享了如何制定骑行计划、选择合适的骑行路线、预估骑行时间和难度等技巧，并鼓励会员们根据自己的实际情况，挑战自我，享受骑行的乐趣。

此外，讲座还特别设置了骑行文化和社交及互动环节。伍悦老师和杨贵煊会长向会员们介绍了骑行文化的起源和发展，以及骑行社交的魅力和意义。他们鼓励会员们积极参与骑行活动，结交新朋友，拓展自己的社交圈子。

在问答环节，会员们积极提问，伍悦老师和杨贵煊会长耐心解答，现场气氛热烈而友好。会员们纷纷表示，通过此次讲座，他们不仅学到了很多骑行知识，还感受到了骑行文化的魅力，对骑行有了更深入的了解和认识。

此次骑行科普讲座的成功举办，不仅提升了会员的骑行技能和安全意识，也为他们提供了一个学习交流的平台。自行车协会将继续举办类似的活动，为会员们提供更多优质的骑行体验和服务，共同推动骑行文化的传播和发展。（文/伍悦 图/杨贵煊）