为关爱教职工家庭，提高教职工及其子女的身体素质，营造和谐家庭,外国语学院工会于2021年秋季学期成功举办了第一季亲子体能训练营活动。本次活动在增进家庭代际沟通，丰富教职工与子女的生活方式等方面发挥了重要作用。

此次亲子体能训练营活动邀请了体育专业教练进行训练与指导，全院十三组教职工与孩子共同参与了训练。根据家长们的要求，结合孩子们的体能和生长发育情况，教练精心安排，在凸显专业性的同时，围绕亲子体育技能和运动健康两大主题，设计了不乏趣味和竞争性的体能训练项目：跑步、跳远、跳绳、仰卧起坐、实心球投掷等，训练活动精彩纷呈，在改善家庭运动方式的同时，增进了家长和孩子间的感情。

长达一学期的亲子训练营活动结束后，教职工们纷纷对此次活动表示认可和赞扬，认为活动不仅有效促进了家长和孩子间的感情，还锻炼了孩子的身体素质，更让家长亲身感受了陪伴孩子一起成长的快乐。通过这次活动，大家在外国语学院温暖的大家庭中放松心情，舒展筋骨，强健体魄，磨练毅力，融洽感情，交流体会，增进友谊，调动工作热情和积极性，激发教师新动力！

图 训练过程