为进一步加强学工队伍的人文关怀，营造和谐氛围，2020年5月14日上午，学院党委副书记、纪委书记刘翔为学院学工队伍举行了“压力与情绪管理”的培训。现场，刘翔从压力影响、压力诊断、压力管理和情绪调整等方面进行了讲解，重点与大家交流了压力主要源自心理，如何用科学的方法缓解压力等内容。讲座适时穿插压力测试、人际风格测试，并通过互动游戏方式进行授课，使得培训气氛轻松愉快。

通过刘翔的讲解，大家对自己的情绪有了更进一步的客观认识，从而积极开启心智，在学会“与压力共舞”、“真心爱自己”的同时，使自身压力得到缓解，帮助每一位辅导员在今后的工作中合理的处理自己的情绪，为更好的工作生活提供了有效保障，成为更好的自己。